BCAA Caps

Suplement diety w formie kapsułek zawierający aminokwasy rozgałęzione. Produkt wegański.

BCAA Caps składa się w 100% z wolnych aminokwasów. Zawiera optymalną i naukowo potwierdzoną proporcję niezbędnych (takich, które muszą być dostarczone do ludzkiego organizmu z zewnątrz) aminokwasów rozgałęzionych, czyli L‑leucyny, L‑waliny i L‑izoleucyny, w stosunku jak 2:1:1.

BCAA Caps to suplement diety oferowany w formę kapsułek, dzięki czemu jest łatwy i wygodny w użyciu. Wystarczy popić kapsułki wodą – zalecane są 4 porcje dziennie. Suplement możesz więc wygodnie stosować zarówno przed treningiem, jak też po jego zakończeniu.

Dowiedz się więcej o niezbędnych aminokwasach rozgałęzionych, teraz możliwych do łatwego uzupełnienia suplementem BCAA Caps.

Anglojęzyczny skrót BCAA (Branched Chain Amino Acids) odnosi się do trzech niezbędnych aminokwasów: L-leucyny, L-izoleucyny i L-waliny. Aminokwasy te nazywane są potocznie aminokwasami rozgałęzionymi, albowiem są to jedyne budujące białka aminokwasy proteogenne, charakteryzujące się rozgałęzionymi łańcuchami węglowymi. Aminokwasy rozgałęzione, wchodząc w skład białek, tworzą łącznie największą, gdyż 35-40-procentową, pulę aminokwasów naszego organizmu. Są również obficie reprezentowane w tkance mięśniowej, gdzie tworzą 14-18-procentową pulę aminokwasową białek mięśniowych.

Aminokwasy rozgałęzione to związki o wyjątkowym znaczeniu dla mięśni, dla których są nie tylko budulcem, ale jednocześnie składnikiem energetycznym, podobnie jak cukry i tłuszcze. Wprawdzie organizm może pozyskiwać energię w zasadzie ze wszystkich aminokwasów, szczególnie kiedy brakuje mu cukrów i tłuszczów, to jednak mięśnie, jeżeli chodzi o aminokwasy, pobierają ją praktycznie tylko z BCAA – i to nawet przy dostatecznych zasobach cukrów i tłuszczów. Dotyczy to w szczególności mięśni wykonujących aktualnie pracę. Tak więc ciężki wysiłek prowadzi do niedoboru aminokwasów rozgałęzionych w tkance mięśniowej, akurat wtedy, kiedy te są niezbędne do wytwarzania białek w powysiłkowym procesie regeneracji i rozbudowy mięśni.

Niektóre wolne aminokwasy działają w tkance mięśniowej jak pobudzające przyrost muskulatury hormony anaboliczne, aktywując szlaki sygnalizacyjne takich hormonów, jak insulina i insulinopodobny czynnik wzrostu typu 1 (IGF-1). A jak dowiodły badania, aminokwasem o najsilniejszej aktywności na tym polu jest właśnie jeden z aminokwasów rozgałęzionych – L-leucyna. Aminokwasy rozgałęzione ograniczają również kataboliczną aktywność specyficznych czynników komórkowych, promujących rozpad białek mięśniowych, więc również na tej drodze wpływają pośrednio dodatnio na rozwój masy mięśniowej.

Spalanie aminokwasów rozgałęzionych przez pracujące mięśnie jest też jednym z mechanizmów narastania zmęczenia w miarę kontynuowania wysiłku, albowiem na spadek poziomu BCAA mózg reaguje wzmożeniem produkcji neuroprzekaźników o charakterze tłumiącym aktywność psychoruchową.

BCAA Caps – dlaczego warto…?

Po suplement BCAA Caps powinni sięgać wszyscy aktywni fizycznie i sportowcy wyczynowi, obarczeni wysokim wysiłkiem fizycznym, związanym z ciężkimi programami intensywnych treningów wytrzymałościowych i siłowych.

Jak bowiem dowiodły badania, suplementacja BCAA przed długimi wysiłkami aerobowymi opóźnia wystąpienie efektu narastania zmęczenia. Dodatkowym mechanizmem zmniejszania zmęczenia, poza wpływem na produkcję neuroprzekaźników mózgu, jest zdolność suplementacji aminokwasów rozgałęzionych do ograniczania zużycia zasobów glikogenu mięśniowego i wątrobowego, niezbędnego do zabezpieczania energetycznego długotrwałej pracy mięśni i mózgu.

Aminokwasy rozgałęzione mogą przynosić korzyści sportowcom wyczynowym w trakcie wielodniowych rozgrywek sportowych, albowiem ich suplementacja, jak dowodzą badania, zmniejsza obolałość i spadek mocy wyjściowej mięśni w okresie do 2 dni od zakończenia ciężkiego wysiłku fizycznego.

Jednak największych korzyści z suplementacji aminokwasów rozgałęzionych mogą spodziewać się aktywni fizycznie amatorzy i sportowcy wyczynowi, uprawiający dyscypliny siłowe i sylwetkowe, albowiem w badaniach dowiedziono, że dodatkowe uzupełnienie tych aminokwasów przez zawodników zaawansowanych w treningach siłowych sprzyja utracie tłuszczu zapasowego oraz przyrostom masy i mocy mięśni.

BCAA Caps to suplement diety wysokiej jakości, który doskonale sprawdzi się jako środek dietetyczny, wspomagający rozwój zdolności wysiłkowych, redukcję tłuszczu oraz przyrost masy i siły mięśni, stosowany przede wszystkim przed i po treningu.

Aminokwasy rozgałęzione, tworzące bazę suplementu BCAA Caps, otrzymywane są na drodze fermentacji biotechnologicznej, nie są więc produktami pochodzenia zwierzęcego, przez co spełniają również wymogi diety wegańskiej. Wymogi diety wegańskiej spełnia również kapsułka, wytwarzana w przypadku tego suplementu nie ze zwierzęcej żelatyny, tylko z roślinnej celulozy.

Przyjmowanie kapsułek z aminokwasami rozgałęzionymi pozwoli Ci cieszyć się szybszą regeneracją mięśni po wymagającym treningu, dzięki czemu będziesz gotowy na kolejną intensywną sesję na siłowni lub bieżni.