Regeneracja
Klucz do lepszych osiągnięć
Chcesz zmniejszyć bóle mięśni? Potrzebujesz lepszej i szybszej regeneracji? Pragniesz jak najszybciej być gotowy na kolejne treningi? Regeneracja kluczem do lepszej sprawności fizycznej.
Trening i regeneracja są nieodzowne. Jeśli nie będziesz dbać o oba, sam trening nie przyniesie pożądanych efektów. Zarówno regeneracja jak i dobór odpowiednich ćwiczeń są kluczowe, aby zwiększyć Twoją sprawność fizyczną. Ważne jest, aby skupić się przy tym zwłaszcza na czynnikach takich jak odpowiednia ilość snu i dostarczenie potrzebnych składników odżywczych. Mniej doświadczeni sportowcy, ci którzy wykonają długie i ciężkie treningi oraz ci, którzy biorą udział w zawodach, potrzebują więcej czasu na regenerację. Jednak na ogół wystarczy 24-48 godzin, jeśli tylko dostarczysz odpowiednich substancji odżywczych. Szeroki wybór produktów Inkospor pomoże zaspokoić Twoje potrzeby…
Klucz do lepszych osiągnięć
Chcesz zmniejszyć bóle mięśni? Potrzebujesz lepszej i szybszej regeneracji? Pragniesz jak najszybciej być gotowy na kolejne treningi? Regeneracja kluczem do lepszej sprawności fizycznej.
Trening i regeneracja są nieodzowne. Jeśli nie będziesz dbać o oba, sam trening nie przyniesie pożądanych efektów. Zarówno regeneracja jak i dobór odpowiednich ćwiczeń są kluczowe, aby zwiększyć Twoją sprawność fizyczną. Ważne jest, aby skupić się przy tym zwłaszcza
na czynnikach takich jak odpowiednia ilość snu i dostarczenie potrzebnych składników odżywczych. Mniej doświadczeni sportowcy, ci którzy wykonają długie i ciężkie treningi oraz ci, którzy biorą udział w zawodach, potrzebują więcej czasu na regenerację. Jednak na ogół wystarczy 24-48 godzin, jeśli tylko dostarczysz odpowiednich substancji odżywczych. Szeroki wybór produktów Inkospor pomoże zaspokoić Twoje potrzeby…
