Koncentraty napojów wege

Jak działają wegańskie koncentraty napojów?

Koncentraty napojów wege świetnie radzą sobie z regulacją gospodarki wodno-elektrolitowej w organizmie. Przy większym wysiłku fizycznym zaczynamy tracić cenne minerały i substancje odżywcze, które należy uzupełnić. Dobrym sposobem na to jest spożycie napoju sporządzonego z koncentratu dostosowanego składem do zapotrzebowania organizmu sportowca. Dzięki odpowiedniej dawce elektrolitów świetnie radzą sobie z narastającym podczas wysiłku pragnieniem. 

W związku z ich składem są bardzo łatwo przyswajalne i dodatkowo nie obciążają żołądka. Ich ogromnym atutem jest to, że mogą je spożywać także osoby z różnego rodzaju nietolerancjami, np. na gluten czy laktozę. Dodatkowo organizm zostaje wzmocniony solidną dawką mikroelementów. 

Z czego składają się koncentraty napojów wege?

Jednym z najważniejszych minerałów będących składnikami koncentratów jest potas, który odpowiada przede wszystkim za układ mięśniowy. Przyspiesza również ich regenerację po intensywnym wysiłku i bierze udział w procesach odbudowy mięśni. Innym mikroskładnikiem jest wapń, który dba o nasze kości i chroni je przed urazami i kontuzjami. Napojów treningowych używają najczęściej kolarze oraz biegacze długodystansowi, którzy są narażeni na długi i wyczerpujący wysiłek. 

Ważnym składnikiem koncentratów są także witaminy z grupy B połączone z magnezem. Nie tylko poprawiają jego przyswajalność, ale także wspierają układ nerwowy i pracę mózgu. Oznacza to lepszą koncentrację i skupienie na wykonywanych zadaniach. 

Kiedy powinno używać się koncentratów napojów?

Zażywanie koncentratów napojów jest wskazane przede wszystkim podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Wówczas wzrasta zapotrzebowanie na składniki odżywcze oraz  mikroelementy, które regulują gospodarkę wodną i elektrolitową organizmu oraz wspomagają prawidłową pracę różnych układów naszego ciała. Zapobiegniemy wówczas uczuciu zmęczenia i wycieńczenia, ponieważ zostanie zaspokojone nasze zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 

Największe wskazanie na koncentraty napojów wege występuje wówczas, gdy wysiłek fizyczny trwa dłużej niż godzinę. W takich momentach konieczne jest wzmocnienie mięśni oraz całego organizmu, aby poradził sobie z intensywnością treningu. Ich przygotowanie jest bardzo proste, wystarczy zmieszać proszek lub koncentrat z wodą i wypić. Dzięki lekkiej, płynnej formie nie obciążamy żołądka. Dostępne są również wersje “zero”, czyli bez cukru, które nie różnią się smakiem od swoich słodkich odpowiedników. 

Jakie koncentraty napojów wege są najczęściej używane?

Active Liquids Zero to idealny napój treningowy dla osób będących w trakcie redukcji tkanki tłuszczowej. Nie jest dosładzany cukrem, dzięki czemu posiada znikome ilości kalorii. Posiada w składzie komplet składników i minerałów, które wypłukują się z organizmu podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Dzięki uzupełnieniu minerałów i witamin skutecznie gasi pragnienie. 

Kolejnym polecanym przez nas produktem jest X-Treme Carbo Pure, który w 100% składa się z węglowodanów złożonych. Ich dostarczenie do organizmu powoduje zatrzymanie procesów katabolizmu i wspomaga odbudowę i regenerację mięśni po treningu. Również skutecznie uzupełnia poziom energii przy treningu wyczynowym. Pozwala na magazynowanie glikogenu w wątrobie i mięśniach, co przekłada się na ich siłę i wytrzymałość. 

X-Treme L-Carnitine koncentrat to świetny dodatek podczas redukcji tkanki tłuszczowej, jak również wsparcie organizmu podczas intensywnych treningów, szczególnie osób uprawiających sport wyczynowo. L-karnityna jest substancją naturalnie występującą w ludzkim organizmie, a dzięki jej istnieniu hamowane są między innymi procesy kataboliczne.