Kreatyna

Czym jest kreatyna?

Kreatyna jest substancją, która pomaga w zwiększeniu siły, wytrzymałości i objętości mięśni. Jej działanie polega na zwiększaniu możliwości magazynowania i wykorzystania ATP, czyli głównego źródła energii podczas krótkotrwałego, intensywnego wysiłku bez udziału tlenu. Kreatyna występuje naturalnie w organizmie. Jej produkcja jest wspierana m.in. przez spożywanie białka np. mięsa i ryb. Podczas intensywnych treningów siłowych organizm potrzebuje więcej energii, dlatego warto uzupełniać ją z zewnątrz. Kreatyna w proszku na mięśnie jest popularnym suplementem w kulturystyce i treningu siłowym. Jest polecana kulturystom, osobom trenującym siłowo oraz wszystkim tym, którzy chcą zwiększyć masę mięśniową, siłę i dynamikę przy jednoczesnym zmniejszeniu bólu mięśni.

KREATYNA W PROSZKU W OFERCIE INKOSPOR

Wieloletnie doświadczenie oraz nastawienie na dostarczanie najwyższej jakości produktów sprawiło, że dziś w naszej ofercie dostępna jest najprawdopodobniej najlepsza na świecie kreatyna dla sportowców na siłownię, gwarantująca maksymalną efektywność suplementacji. W asortymencie posiadamy najwyższej jakości monohydrat kreatyny Creapure® w formie wygodnego proszku, który odznacza się wyjątkową czystością i niespotykanym dotychczas stopniem mikro-rozdrobnienia. Jest to produkt łatwy w użyciu, wystarczy wymieszać go z wodą. Posiadamy go również w kapsułkach do połykania. Brak obecności żelatyny pochodzenia zwierzęcego czyni go odpowiednim dla wegan i wegetarian. Co więcej, ten najwyższej jakości produkt przeszedł rygorystyczne testy pod kątem efektywności sportowej w laboratoriach Instytutu Badań Sportu Uniwersytetu Heinricha Heine w Düsseldorfie.

KREATYNA – WYBIERZ SUPLEMENT DIETY NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI

Kreatyna jest uważana za jeden z najbezpieczniejszych suplementów diety, co zostało potwierdzone w licznych badaniach naukowych przeprowadzonych przez wiele lat. Jednakże należy pamiętać, że nadmierna ilość kreatyny na masę mięśniową może wywołać skutki uboczne. Suplement ten powoduje zatrzymywanie wody w mięśniach, dlatego ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Zbyt duża ilość kreatyny może także spowodować bóle brzucha. Przed rozpoczęciem suplementacji kreatyną dobrze jest dokładnie zapoznać się z zaleceniami producenta i ściśle ich przestrzegać. W razie jakichkolwiek wątpliwości dot. kreatyny w proszku, odżywek z kreatyną oraz innych propozycji z naszego asortymentu zachęcamy do bezpośredniego kontaktu telefonicznego lub mailowego. Jesteśmy do Twojej dyspozycji. Zapraszamy do zakupów!