22 886 48 48
pon - pt
10:00 - 16:00
Aminokwasy na regenerację to nic innego jak substancje odżywcze, które sprzyjają rozwojowi tzw. “suchej masy mięśniowej”. Są szczególnie ważne dla kulturystów czy trójboistów, których mięśnie każdego dnia wykonują ogromną pracę i są narażone na uszkodzenia lub utratę masy.Dzięki formie płynnej, proszkowej lub tabletkowej, aminokwasy są bardzo dobrze przyswajalne i szybko dostają się do krwiobiegu. Występują zarówno w dużych opakowaniach, które wystarczają na wiele porcji, jak i w małych fiolkach, które są idealne do jednorazowego spożycia suplementu. W ofercie Inkospor występuję również rozgałęzione aminokwasy BCAA, które składają się z leucyny, waliny i izoleucyny. Mogą one występować zarówno w formie proszku do rozpuszczania w wodzie, jak i kapsułek. Oprócz tego, że chronią mięśnie przed katabolizmem, są również źródłem energii po treningu.
Aminokwasy na regeneracje dla sportowców składają się najczęściej z L-argininy, glicyny oraz aminokwasów pochodzących z białka serwatkowego. Wzbogaca się je często o witaminy, szczególnie te z grupy B, ponieważ są one odpowiedzialne za prawidłową pracę mięśni oraz układu nerwowego. Są one również niezbędne do syntezy większości białek, dlatego przy suplementacji proteinami warto dodawać witaminy z grupy B.
L-arginina to ważny przeciwutleniacz, jednak bez odpowiednich bodźców nasz organizm nie jest w stanie sam jej wytworzyć. Potrzebuje do tego stymulantów takich jak prolina czy kwas glutaminowy. Opóźnia procesy starzenia komórek, a także zapobiega powstawaniu nowotworów poprzez niszczenie wolnych rodników. Ma również pozytywne działanie na układ krwionośny.
Glicyna to aminokwas, dzięki któremu możemy cieszyć się stałym poziomem masy mięśniowej. Dzięki niej mięśnie szybko się regenerują, co sprawia, że ich przyrost jest szybszy, a bóle spowodowane intensywnym treningiem zmniejszają się.
L-walina to aminokwas, który pozwala zwiększyć wydajność organizmu podczas treningu, natomiast L-leucyna przyspiesza wchłanianie wszystkich innych aminokwasów. Przyspieszają one również wzrost tkanki mięśniowej.
Jest to szczególnie ważny suplement dla osób uprawiających intensywną aktywność fizyczną, która stwarza ryzyko powstawania procesu katabolizmu. Sportowcy mają dużo wyższe zapotrzebowanie na białko oraz jego aminokwasy niż osoby, które nie trenują. Szczególnie ważne są w sportach siłowych takich jak kulturystyka czy trójbój siłowy, w których mięśnie pracują na bardzo wysokim poziomie i są narażone na duże ubytki w poziomie aminokwasów.
Wiele aminokwasów działa jako budulec dla suchej masy mięśniowej, która jest bardzo istotnym elementem pracy każdego kulturysty. Dzięki odpowiedniemu poziomowi aminokwasów w organizmie zapobiegamy ryzyku utraty masy mięśniowej, a nawet możemy zwiększyć prawdopodobieństwo jej szybkiego wzrostu. Aminokwasy stosuje się bezpośrednio po treningu aby wyrównać poziom utraconych podczas treningu substancji odżywczych.